Agama Pilates

Pilates e non solo, in un'oasi di relax

CentroParco Sempione

Agama Pilates, un’oasi di relax dedicata al benessere, nasce nel 2012 in un’elegante palazzo di fronte al parco Sempione e all’Arena.
Claudia, istruttrice di Pilates diplomata Covatech, desiderava creare uno spazio suo in cui far convivere metodi di allenamento che vanno oltre la tradizionale ginnastica. Discipline che non si limitano ad allenare il muscolo, ma sono indicate per ristabilire il benessere psicofisico in quanto combattono lo stress, correggono la postura, migliorano le funzionalità articolari, alleviano le tensioni e tonificano il corpo.
Atmosfera raccolta, uno spazio funzionale ma anche accogliente per far sentire il cliente coccolato.
Nelle due sale, una dedicata al Pilates con gli attrezzi di ultima generazione e una riservata ai corsi a corpo libero, si susseguono diverse insegnanti con le varie specializzazioni. Matwork, Feldenkrais, Hata Yoga, Core Fitness Roller, e non solo. Per i piccoli lezioni di danza, e hip hop per gli adolescenti.
Agama Pilates, a haven of relax devoted to well-being, opened in 2012 in a precious building facing Parco Sempione and the Arena.
Claudia is a Pilates instructor with a Covatech certificate who wished to have a place of her own where to offer training techniques beyond the traditional concept of gym. Disciplines that are more than a simple muscular exercise but a way to restore psychophysical wellness through fighting stress, improving posture and articular performances, soothing tension invigorating all body.
An intimate atmosphere, a functional yet cosy space where customers feel pampered.
In its two halls, one for Pilates supplied with ultra-modern equipment and one for workout sessions, different instructors hold their classes: matwork, Feldenkreis, Hata Yoga, Core Fitness Roller and many more. Dance and hip-hop classes are held for kids and teens.